Ya sea porque de repente te has separado de tu pareja y te enfrentas a noches de soledad o bien porque nunca has tenido mucha suerte en esto del amor, pasar mucho tiempo sin sexo conduce a cambios físicos y psíquicos que los médicos asocian con aumentos de los niveles de estrés o problemas en el corazón. Esto es con lo que tuvo que lidiar Christine Brooks, quien ha escrito un artículo en ' The Huffington Post' en el que narra cómo cambió su vida después de cinco años sin hacer el amor. Dejé de pensar en mi aspecto y en la dieta. Dejé de centrarme en buscar mi otra mitad y puse todos mis esfuerzos en mí A pesar de todo, para ella el sexo nunca fue algo imprescindible. Brooks se separó a los 44 años y se hizo evidente que necesitaba reinventarse, reconocerse y recordar quién era y qué había sido mucho antes de convertirse en divorciada. El autocuidado había sido reemplazado por la falta de autoestima, y sabía que necesitaba tiempo para recuperarme.
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